リンパケアがあなたを変える！
肩こりとリンパ
多くの現代人が悩まされている「肩こり」。
肩こりはストレスや疲れが体に溜まる事で痛みとなり現れます。
過度の疲れやストレスは体に多くの老廃物をもたらせます。
リンパは静脈で処理しきれなかった老廃物を取り除く役割がありますが、これも度が過ぎると取り除くことは不可能になり、肩こりという症状になって現れます。
筋肉が凝り固まると肩こりになるのはご存じだと思いますが、凝り固まってしまうのは老廃物が溜まるからなのです。
よく激しいスポーツをすると乳酸が溜まると言われますが、これも老廃物で溜まると疲れが残ったり筋肉痛になったりしますね。
筋肉痛の時、痛む場所をグリグリ押したりしているかもしれませんが、リンパマッサージは、筋肉を引っ張らないで弛める事で最大限の効果が出ます。
当サイトではリンパケアに
サトウ式メディカルリンパケアを推奨しています。
